Los factores de estrés están en todas partes. Todos y cada uno de los días nos encontraos con situaciones que nos ponen a prueba constantemente, nos hacen perder la paciencia, nos quitan la razón, merman nuestra concentración y hacen que perdamos el control de nuestros días.
Si bien el estrés puede ser un desafío, también puede ser fácil de manejar si tiene un sistema con el cual lidiar con él. Este sistema derribará los.
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